Mata kuliah ini mengkaji, mengganalisis terkait substansi perencanaan program latihan cabang olahraga pencak silat menggali secara mendalam beberapa scope inti berupa tujuan, manfaat, factor penyusunan, pinsip penyusunan, periodesasi latihan, program latihan tahunan, program latihan bulanan, program, latihan mingguan, program latihan harian, dan sesi latihan.