Mata kuliah ini membahas prinsip dan tahapan dalam merancang program latihan sepakbola secara terstruktur, mencakup penyusunan periodisasi, pengembangan kondisi fisik, teknik, dan taktik, serta penyesuaian latihan berdasarkan usia dan tingkat kemampuan pemain. Mahasiswa dibekali kemampuan menyusun rencana latihan harian hingga tahunan sesuai kebutuhan tim.