Mata kuliah ini membahas metode latihan untuk mengembangkan aspek fisik, teknik, taktik, dan mental dalam cabang olahraga balap sepeda. Mahasiswa akan mempelajari konsep latihan daya tahan, kekuatan, dan kecepatan, teknik berkendara, strategi kompetisi, serta pengelolaan mental atlet. Perkuliahan melibatkan teori, praktik, perancangan program, dan evaluasi latihan untuk mendukung pengembangan performa atlet secara optimal.