Mata kuliah ini membahas konsep metodologis dalam proses kepelatihan olahraga, meliputi tujuan dan prinsip latihan, sistem dan adaptasi latihan, faktor-faktor latihan, komponen latihan, serta perencanaan latihan terpadu (integrated training planning). Mahasiswa dipersiapkan menjadi calon pelatih yang mampu merancang program latihan berbasis ilmu kepelatihan Olahraga
CPL Program Studi pada MK
CPL-4 Mengembangkan diri secara berkelanjutan dan berkolaborasi.
CPL-5 Mampu merancang program latihan yang efektif dan inovatif berdasarkan prinsip-prinsip keilmuan dan penelitian terbaru di berbagai cabang olahraga.
CPL-6 Mampu merancang, melaksanakan dan mengevaluasi proses pembelajaran olahraga yang inovatif dan efektif.
CPL-11 Menguasai konsep, teoritis dan praktis bidang kepelatihan dan kependidikan olahraga
CPMK
CPMK-1 Menjelaskan konsep dan prinsip metodologi dalam kepelatihan olahraga.
CPMK-2 Memahami sistem energi dan adaptasi fisiologis dalam latihan
CPMK-3 Menerapkan prinsip-prinsip latihan
CPMK-4 Menerapkan dan menganalisis komponen latihan
CPMK-5 Memahami Konsep Periodisasi dan menyusun progam latihan secara sistematis
