Mata kuliah ini membahas metode perancangan dan pelaksanaan latihan teknik, fisik, taktik, dan mental sepaktakraw berbasis prinsip latihan dan analisis performa. Mahasiswa dilatih untuk mengembangkan program latihan terstruktur, memonitor respon atlet, melakukan evaluasi performa, serta menyusun rekomendasi pembinaan secara profesional dan bertanggung jawab.